Print Tip en ven

Vedligeholdende træning

Nyborg Kommune tilbyder dig vedligeholdende træning i forlængelse af et genoptræningsforløb.

Du kan deltage i vedligeholdende træning, hvis vi vurderer, at du har brug for støtte til at vedligeholde din fysiske og mentale tilstand.

Henvisningen sker gennem træningsafdelingens terapeuter.

Vi tilbyder vedligeholdende træning i både Nyborg, Ørbæk og Ullerslev.

Nyborg

Træningen foregår på Vestervold Aktivitetscenter, Kongens Bastionsvej 2.

Hold 1: Mandag 09.30-10.30
Hold 2: Mandag 10.45-11.45

Vi begynder med en fælles opvarmning. Herefter træner vi med redskaber og specifikke øvelser.

Ørbæk

Træningen foregår på Plejecenter Rosengården, Kløvervej 1.

Hold 1: Tirsdag 09.30-10.30
Hold 2: Tirsdag 10.30-11.30

Vi begynder med en fælles opvarmning. Herefter træner vi med redskaber og specifikke øvelser.

Ullerslev

Træningen foregår på Plejecenter Egevang, Egevangsvej 1. 

Hold 1: Torsdag 09.30-10.30
Hold 2: Torsdag 11.00-12.00

Vi begynder med en fælles opvarmning. Herefter træner vi med redskaber og specifikke øvelser.

Kørsel

Er du ikke selv i stand til at køre, kan vi sørge for, at du bliver hentet og bragt mod en egenbetaling på 16 kr. pr. vej. Du skal afregne direkte med chaufføren.

Se kvalitetsstandarden for vedligeholdende træning her

Kontakt

Sundhedsafdelingen
Rådhuset, Torvet 1
5800 Nyborg
Tlf. 6333 7000
E-mail: sundhedsafdelingen@nyborg.dk 

Send en sikker e-mail 

Åbningstider

Mandag 9.30 - 15.00 
Tirsdag 9.30 - 15.00
Torsdag 9.30 - 16.30
Fredag 9.30 - 13.00

Telefontider

Mandag 9.00 - 15.00 
Tirsdag 9.00 - 15.00
Onsdag 9.00 - 15.00
Torsdag 9.00 - 16.30
Fredag 9.00 - 13.00

Dyrker du nok motion? Sundhedsstyrelsen anbefaler 60 minutters motion om dagen. Læs mere på www.getmoving.dk (åbner i nyt vindue)