Gratis hjælp til rygestop for Nyborg Kommunes borgere
Vil du gerne stoppe med at ryge? I samarbejde med apotekerne i Nyborg og Ferritslev tilbyder Nyborg Kommune gratis kurser og rådgivning i rygestop.
Er du motiveret for at stoppe med at ryge, kan du følge et forløb på apoteket, hvor du får gode råd, praktisk hjælp og opbakning. Rygestoprådgiveren ved, hvordan du kan forøge dine chancer for at holde op med at ryge og fastholde rygestoppet.
Der er mulighed for både gruppekursus og forløb for enkeltpersoner.
Begge tilbud er gratis – kurserne afholdes kun på Nyborg og Ferritslev Apotek.
Gruppekurser
Gruppekurserne ligger primært sidst på eftermiddagen/først på aftenen og deltagerne mødes 5 hverdage over 5 uger. Deltagerantallet pr. rygestopkursus er 8 – 12 personer.
Individuelt forløb
Ønsker du et forløb for dig alene, mødes du med din rådgiver 5 gange med en uges mellemrum efter nærmere aftale.
Begge forløb indeholder:
- Rådgivning om at holde op med at ryge
- Test af din nikotinafhængighed
- Rådgivning om valg og brug af nikotinerstatning
- Måling af din kulilte og opfølgning på, hvordan det udvikler sig i forløbet
- Relevant materiale vedr. rygestop
Flere oplysninger
Næste rygestopforløb på Nyborg Apotek opstartes snarest.
Mødedage vil være tirsdage kl. 15.30-17.15.
Få mere information ved henvendelse til Apotekerne i Ferritslev eller Nyborg.
Nyborg Apotek
Kongegade 8
5800 Nyborg
Tlf. 6531 2233
Ferritslev Apotek
Ørbækvej 883
5863 Ferritslev
Tlf. 6598 1009
Se mere på www.apoteket.dk (åbner i nyt vindue)