Forebyggende Alkoholsamtaler

Har du overvejet dine alkoholvaner – og hvilken betydning de kan have for din trivsel, dine relationer eller din sundhed? En forebyggende samtale kan give dig ny indsigt i dine vaner samt inspiration og støtte til at ændre dit forbrug. Det er ikke en alkoholbehandling, men et sundhedstilbud med fokus på alkoholvaner, sundhed og trivsel. Hvis der er behov for et egentligt behandlingstilbud for alkoholafhængighed, kan rådgiveren støtte dig i at komme videre i det rette tilbud.

Tilbuddet omfatter 1-3 individuelle motiverende samtaler med en alkoholrådgiver.

Samtalerne tilpasses dine behov og motivation.

Tilbuddet indeholder bl.a.:

• Afdækning af dit alkoholforbrug, dine alkoholvaner og alkoholforbrugets rolle i dit liv.
• Information om alkoholens påvirkning på hverdagslivet, herunder familie, arbejde, børn osv.
• Information om sammenhæng mellem helbred og alkohol.
• Motiverende samtale med fokus på at udarbejde mål for vaneændringer og dialog om specifikke strategier til reduktion eller ophør af alkoholforbrug. 

Mange der skærer ned, oplever hurtigt forbedringer i forhold til søvn, humør, økonomi, relationer, vægt og fertilitet. Det er nemmere at ændre vaner, hvis man taler med en rådgiver om det.

Tilbuddet er for dig, der:

• Oplever at have et stort alkoholforbrug fx hvis du drikker mere end sundhedsstyrelsens anbefalinger på 10 genstande om ugen eller ofte drikker mere end 4 genstande om dagen.
• Oplever at have et problematisk forbrug af alkohol som påvirker din hverdag—fx dit arbejde, din familie, dømmekraft, søvn, økonomi eller generelle trivsel. Eller hvis du bruger alkohol til at overkomme svære situationer eller håndtere udfordringer.

Tilmelding

For tilmelding og spørgsmål, kontakt Rusmiddelcentret på e-mail: rusmiddelcenter@nyborg.dk

Du bedes sende dit telefonnummer med i e-mailen, så en rådgiver kan kontakte dig.

Tid og sted

Du aftaler selv tid med en alkoholrådgiver fra Nyborg Kommune. Når du selv tager kontakt, har du mulighed for at være anonym, hvis du ønsker det.

Samtalerne foregår i Nyborg Sundhedshus, indgang A, Holmegade 1, 5800 Nyborg.