Royal Run
Hvor kom stafetten hen?
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Opdateres løbende med yderligere information.
Royal Run Stafetten er med, når vi tæller ned og starter træningen op mod Royal Run '23 sammen.
Lørdag 18. februar markerer vi, at der er 100 dage til Royal Run ’23 i Nyborg med et arrangement på Vestervold.
Her kan du – ganske gratis – tage familien eller dine venner under armen og runde vinterferien af med sved på panden i et farverigt og sjovt motionsarrangement, hvor alle kan være med.
Arrangementet foregår på en afmærket rundstrækning på ca. 1.8 kilometer på Nyborg Vold, med fælles start fra Frivilligcentret/Vestervold, Kongens Bastionsvej 2 kl. 10.
Arrangementet kræver ingen tilmelding.
Du kan læse mere på siden her.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Opdateres løbende med yderligere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Sidste tirsdag i hver måned følger Royal Run Stafetten med Ældresagen i Ullerslev på tur ud i det blå.
Tidspunkt: Klokken 13.00 sidste tirsdag hver måned. Efter 1. april klokken 10.00.
Sted: Sønderskole, Svendborgvej 39
Type: Lær at gå 5 km
Læs mere på: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/nyborg-ullerslev
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Opdateres løbende med yderligere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Opdateres løbende med yderligere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Royal Run Stafetten i Nyborg er med til Bodyworks-weekend i Idrætscenter Nyborg, hvor du kan få en fed fitness-oplevelse og prøve en masse forskellige og spændende aktiviteter.
Langt de fleste hold er gratis at prøve. Du kan læse meget mere og se hele weekendens program på siden www.nffs.dk
Info:
Kontakt Berit Kolding Wedel på telefon 30541829
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Værestedet Huset og støttecenteret Søjlen er gået sammen i et træningsfællesskab frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi har planlagt en tur ud i det blå hver måned, så træningen motiveres af nye omgivelser, og hvor stafetten kommer med på tur.
22. marts: Davinde Sø.
Tidspunkt: 12-15.
19. april: Langesø.
Tidspunkt: 12-15.
10. maj: Svanninge Bakker.
Tidspunkt: 12-15.
Ugentlige træninger
Derudover mødes vi hver mandag og torsdag klokken 14.30 og går, nogle med stave, sammen.
Hver torsdag klokken 16.00 løber vi i et tempo, så alle kan være med.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Royal Run Stafetten vil deltage til den årlige opvisning i Nyborg Hallen, hvor den vil vandre og være med i børneholdenes opvisninger.
Opdateres løbende med mere information.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Tag hele familien med ud og oplev naturen og den friske vind i ansigtet på en rute med gode bakker på og langs Nyborg Vold.
Info og tilmelding
Tidspunkt: 26. marts klokken 09:45 til 13:00.
Rute: 3,3 eller 7,8 kilometer.
Arrangementet kræver tilmelding. Du kan læse mere og tilmelde dig her.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Sidste tirsdag i hver måned følger Royal Run Stafetten med Ældresagen i Ullerslev på tur ud i det blå.
Tidspunkt: Klokken 13.00 sidste tirsdag hver måned. Efter 1. april klokken 10.00.
Sted: Sønderskole, Svendborgvej 39
Type: Lær at gå 5 km
Læs mere på: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/nyborg-ullerslev
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Aktivcenter Nyborg på Nydamsvej deltager i Royal Run Stafetten og inviterer hver eneste uge i april og maj på gåture og festlige fællestræninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner hver mandag eftermiddag med tilbud om gåtur på ca 1,5 km og igen torsdag morgen. Vi har pt et hold som målrettet træner og som vil deltage i Royalrun på ca 10 borgere - men der er plads til flere.
Vi har ligeledes stolegymnastik - fire hold om ugen ca. 50 borgere i alt, som kommer i bedre og bedre form og vi håber mange af dem ogå ønsker at deltage i Royal Run.
Info: for yderligere information, kontakt Gitte Nyborg på mail giny@nyborg.dk
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Søndag 16. april havde 0. klasse på Nyborg Friskole inviteret til et Royal Run-arrangement rundt om slottet og på Nyborg Vold, som en del af Royal Run Stafetten i Nyborg. Mere end 75 mødte op til en festlig blå dag med smil og aktiviteter.
Vi havde en super god dag i søndags, med stort fremmøde fra elever, søskende og forældre til vores 0. klassearrangement på Nyborg Friskole.
Vi startede arrangementet med en lille velkomst og en omgang kongens efterfølger-opvarmning. Herefter tog vi en skøn gå/løbetur rundt på volden, efterfulgt af fodbold, forskellige havespil, snak og forplejning på den grønne. Alle børn fik overrakt en fin medalje for deres deltagelse – de var superstolte 😊
Selvom solen lod vente på sig på dronningens fødselsdag, var der højt humør fra børn og voksne og alle var begejstrede for arrangementet.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sportoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, 61 41 87 39, formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Værestedet Huset og støttecenteret Søjlen er gået sammen i et træningsfællesskab frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi har planlagt en tur ud i det blå hver måned, så træningen motiveres af nye omgivelser, og hvor stafetten kommer med på tur.
22. marts: Davinde Sø.
Tidspunkt: 12-15.
19. april: Langesø.
Tidspunkt: 12-15.
10. maj: Svanninge Bakker.
Tidspunkt: 12-15.
Ugentlige træninger
Derudover mødes vi hver mandag og torsdag klokken 14.30 og går, nogle med stave, sammen.
Hver torsdag klokken 16.00 løber vi i et tempo, så alle kan være med.
20. april bliver Royal Run Stafetten danset rundt, når Bailama Muhco inviterer til en royal tango træning med aktion på dansegulvet.
Info:
Bailame Mucho er tre entusiaster, som hver anden torsdag samler interesserede nyborgensere om den argentinske tango. Vores danseaftner foregår i Frivilligcenteret på Vestervold. Vi samler typisk mellem 14 – 20 deltagere, som over to timer øver sig på den – ret vanskelige, men også særdeles sociale og inspirerende – dans.
Tangoen er en improviseret pardans, som danses i tæt dansefatning.
Du kan læse mere på vores Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063819044678
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Fælles gåture – kom og vær med!
Som en del af optakten til Royal Run 2023 inviterer Den Boligsociale Helhedsplan, NGIF Gymnastik & Atletik, Hjerteforeningen, Ældresagen og Fodslaw til fælles gåture fra Aktivitetshuset, Sprotoften 1.
Vi forsøger med arrangementerne at forene fysisk og mental sundhed ved at samle fællesskaberne omkring det at bevæge sig.
Det er vigtigt, at alle kan være med og derfor inddeler vi os efter
tempo. Vi går cirka en times tid efterfulgt af kaffe, the og vand i Aktivitetshuset.
Info:
Hvad: Fælles gåture efterfulgt af kaffe, the og vand i
Aktivitetshuset.
Hvor: Aktivitetshuset, Sprotoften 1, 5800 Nyborg
Hvornår: Fredag d. 21. april fra 10-12 og fredag d. 12. maj fra 10-12
Pris: 0 kroner
Vi glæder os til gode gåture i godt selskab.
De bedste hilsner fra
Den Boligsociale Helhedsplan, NGIF Gymnastik & Atletik, Hjerteforeningen, Ældresagen og Fodslaw
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
24. april klokken 15.00 bliver Royal Run Stafetten i Nyborg uddannet Demensven sammen med foreningerne og de frivillige på Aktivcenter Vestervold i Nyborg.
Stig og Pernille afholder et Demensvenforløb, hvor man både er velkommen til at kigge forbi, hvis man er nysgerrig på, eller deltage og selv blive uddannet Demensven.
I dagens anledning bliver der pyntet op med blå flag, balloner og meget mere - og der vil være aktive motionspauser igennem dagen.
Info
Du kan læse mere på www.aktvestervold.dk
Sidste tirsdag i hver måned følger Royal Run Stafetten med Ældresagen i Ullerslev på tur ud i det blå.
Tidspunkt: Klokken 13.00 sidste tirsdag hver måned. Efter 1. april klokken 10.00.
Sted: Sønderskole, Svendborgvej 39
Type: Lær at gå 5 km
Læs mere på: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/nyborg-ullerslev
SIND Ungdom Nyborg er et klubfællesskab til unge – fra unge.
SIND Ungdom Nyborg greb Royal Run Stafetten og inviterede til en Royal middag 26. april, hvor der blev kræset ekstra om råvarerne og budt på majestætiske taler. Der var pyntet op med massevis af kongeblå-facetter og aftenen blev afsluttet med en quiz om de kongelige med præmier.
29. maj vil repræsentanter fra SIND Ungdom Nyborg fortælle om deres Royale Middag, og bruge det som et konkret eksempel på vigtigheden af at have åbne og trygge fællesskaber for unge.
Teksten opdateres løbende med yderligere information.
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Aktivcenter Nyborg på Nydamsvej deltager i Royal Run Stafetten og inviterer hver eneste uge i april og maj på gåture og festlige fællestræninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner hver mandag eftermiddag med tilbud om gåtur på ca 1,5 km og igen torsdag morgen. Vi har pt et hold som målrettet træner og som vil deltage i Royalrun på ca 10 borgere - men der er plads til flere.
Vi har ligeledes stolegymnastik - fire hold om ugen ca. 50 borgere i alt, som kommer i bedre og bedre form og vi håber mange af dem ogå ønsker at deltage i Royal Run.
Info: for yderligere information, kontakt Gitte Nyborg på mail giny@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Svanedammens plejehjem i Nyborg har arrangeret Royal Run med 2.B fra Birkhovedskolen som en del af Royal Run Stafetten.
I anledning af, at Royal Run i år foregår i Nyborgs gader, har vi ladet os inspirere, så børn og gamle kan løbe 1 mil i vores lille haveanlæg.
Program:
Royal Run torsdag d. 4. maj kl. 9.30-11.15
Kl. 9.30: Vi mødes ved indgangen til Susannes Have
Kl. 9.40: Fælles opvarmning med Maria
Kl. 9.45: Løb/gåture rundt i Susannes Have – Mette og Lone tæller omgange der bliver løbet
Kl. 10.15: Uddeling af Guldmedaljer til alle – unge og gamle. Klassen modtager et fælles diplom med antal løbet mil (Svanedammen indkøber medaljer og diplom)
Kl. 10.40: Sandwich, frugt og juice til, at slutte dagen af med (Svanedammen bestiller)
Kl. 11.15: Tak for i dag og på gensyn.
Info: Arrangementet er for 2.b og Svanedammen, men alle nysgerrige er velkomne til at kigge forbi, heppe og være med til en hyggelig blå og royal dag.
Relations Netværket
I samarbejde med Relations Netværket, hvor virksomheder adopterer skoleklasser – adopterede Svanedammens plejehjem sidste år 1.klasse fra Birkhovedskolen (nu 2.B). Samarbejdet mellem Svanedammen og klassen kommer til, at fungere frem til eleverne forlader Folkeskolen. Vi mødes nogle gange om året, hvor meningen er, at eleverne skal få viden om, hvad man laver på et plejehjem – samt hvilke faggrupper der er behov for, for at sådan en virksomhed kan fungere. Besøgene af læringsmæssig karakter for både børn, gamle og medarbejdere.
I kan læse meget mere om Relations Netværket via dette link: https://www.relationsnetvaerket.dk/virksomheder-adopterer-skoleklasser/
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Som en del af Royal Run Stafetten i Nyborg havde Nyborg Bibliotek inviteret børn og kreative sjæle til at male Danehof-skjolde, der skal pynte i byen under Royal Run '23.
Sådan skrev de efterfølgende på deres Facebook-side, hvor du kan se fine billeder fra dagen:
- Som optakt til Royal Run mandag 29. maj, malede vi i lørdags skjolde, som skal pynte til middeladertemaet under Royal Run. 🏃♀️🏃♂️🛡
Tusind tak for hjælpen til de kreative børn. 🥰
Skjoldene er desuden skåret og produceret af SAJL og Nyborg Værkstedet.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Royal Run Stafetten vil tage del i Skole OL Atletik i Nyborg Kommune, hvor NGIF Gymnastik og Atletik og Danehofskolen inviterer 4., 5. og 6. klasse til et gratis stævne.
Dagen vil emme af fællesskab, konkurrencer og leg, og eleverne vil opleve, hvordan det er at være til et rigtigt atletikstævne, og får lov til at prøve kræfter med løb, spring, kast og stafet.
Du kan læse mere om arrangementet, og hvilke discipliner der sal dystes i her:
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
I år har dagplejen i Nyborg Kommune valgt at markere den årlige "Dagplejens dag" med et MINI ROYAL RUN, der løber af stablen 10. maj 2023.
Program og info:
DAGPLEJENS MINI ROYAL RUN
Tid: 10. maj 2023 fra klokken 09.00.
Deltagere: Dagplejens børn og dagplejere løber i flotte ROYAL RUN T-SHIRTS. Når børnene kommer i mål får, hvert enkelt barn en guldmedalje. Dagplejepædagoger, Ledelse og FTR. Deltager også.
Lokationer:
DAGPLEJENS MINI ROYAL RUN, Svendborgvej 46, Ørbæk. Afholdes hos Dagplejer Inge Hansen og de andre dagplejere fra Refsvindinge og Ørbæk mødes der.
DAGPLEJENS MINI ROYAL RUN, Bondemosevej 16, Ullerslev. Afholdes i vænget hos Dagplejer Anette Andersen og Dagplejer Lene Rasmussen. Dagplejerne fra Ullerslev deltager der.
DAGPLEJENS MINI ROYAL RUN, Nyborg forventes at finde sted på ”den grønne” og to andre steder, udmelding om lokationer kommer snarest.
Vi glæder os til en fantastisk dag og til at kunne vise vores FANTASTISKE DAGPLEJE, vores sammenhold, fællesskab og arbejdsglæde i Nyborg kommunale Dagpleje.
Værestedet Huset og støttecenteret Søjlen er gået sammen i et træningsfællesskab frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi har planlagt en tur ud i det blå hver måned, så træningen motiveres af nye omgivelser, og hvor stafetten kommer med på tur.
22. marts: Davinde Sø.
Tidspunkt: 12-15.
19. april: Langesø.
Tidspunkt: 12-15.
10. maj: Svanninge Bakker.
Tidspunkt: 12-15.
Ugentlige træninger
Derudover mødes vi hver mandag og torsdag klokken 14.30 og går, nogle med stave, sammen.
Hver torsdag klokken 16.00 løber vi i et tempo, så alle kan være med.
Kullerup Landsbyråd deltager i Royal Run stafetten, og inviterer til festlig, blå vandretur og efterfølgende fællesspisning torsdag d. 11. maj fra kl. 16.30.
Info og tilmelding
Helle Sørensen, Kullerup landsbyråd, telefon: 20667514
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
HF og VUC Nyborg inviterer Royal Run Stafetten og alle til hyggeaktiviteter
Tid og sted: 12. maj fra klokken 12:00 til klokken 13:00, Vestergade 7. Nyborg.
Vi spiller rundbold, fodboldgolf og andre hyggespil på græsplænen bag skolen - alle er velkomne.
Kom og vær med til at have en fornøjelig eftermiddag. Godt humør og hygge er i højsædet. Der er mulighed for at købe en kølig sodavand, som du kan nyde i den varme forårssol :-)
Vi glæder os til af ser jer!
/Kursistrådet på HF og VUC Nyborg
Fælles gåture – kom og vær med!
Som en del af optakten til Royal Run 2023 inviterer Den Boligsociale Helhedsplan, NGIF Gymnastik & Atletik, Hjerteforeningen, Ældresagen og Fodslaw til fælles gåture fra Aktivitetshuset, Sprotoften 1.
Vi forsøger med arrangementerne at forene fysisk og mental sundhed ved at samle fællesskaberne omkring det at bevæge sig.
Det er vigtigt, at alle kan være med og derfor inddeler vi os efter
tempo. Vi går cirka en times tid efterfulgt af kaffe, the og vand i Aktivitetshuset.
Info:
Hvad: Fælles gåture efterfulgt af kaffe, the og vand i
Aktivitetshuset.
Hvor: Aktivitetshuset, Sprotoften 1, 5800 Nyborg
Hvornår: Fredag d. 21. april fra 10-12 og fredag d. 12. maj fra 10-12
Pris: 0 kroner
Vi glæder os til gode gåture i godt selskab.
De bedste hilsner fra
Den Boligsociale Helhedsplan, NGIF Gymnastik & Atletik, Hjerteforeningen, Ældresagen og Fodslaw
Royal Run Stafetten i Nyborg er med til Mini-OCR løb på Nyborg Vold.
Kom og prøv kræfter med et OCRløb i miniudgave. Har du lyst til at kravle over og under forhindringer, løfte tunge sten, trække dæk og lave en masse andet skæg, så deltag i Crosstraining NGIFs Mini OCR løb på volden.
Ruten er ca. 1,5 km, og den kan gennemføres én gang eller alle de gange, du kan nå på 2 timer. Der er præmier til dem, der gennemfører flest gange.
Løbet er i høj grad for børn og børnefamilier, men også for alle andre, som går med en lille OCR-kriger i maven, der er klar til at komme ud.
Tilmelding er nødvendig, men det er gratis at deltage.
Læs mere og tilmeld dig her: https://www.ngif.dk/event/46?fbclid=IwAR2koCFK6PnUq45LHDdOMC-CIgz9vFeSloWBPICuLp9EVCmpJ_GQFzMy4wE
Se facebookbegivenheden her: https://www.facebook.com/events/6211506815595488
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Vi inviterer til et festligt og royalt side run for alle, der er tilknyttet Social og Families tilbud samt Handicapcenter Fyns tilbud i Nyborg Kommune.
Arrangementet foregår på atletikstadion ved Nyborg Idrætscenter, hvor vi starter klokken 12.45 med velkomst og evt. opvarmning.
Klokken 13.00 starter løbet, hvor man kan gå, løbe og evt. cykle en rute på One Mile (1,6 kilometer) enten en eller to runder, som går ud fra atletikstadion.
Opdateres løbende med mere information.
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Team 'Livet som handikappet' deltager til Royal Run 2023 i Nyborg. Vi er pt. 19 deltagere på holdet med enten et handikap eller en kronisk sygdom, og fem 5 ledsagere - og vi kan sagtens nå at blive flere endnu.
Vi griber Royal Run Stafetten og vil gerne invitere til aktiviteter 20. maj og udfordre alle med gradbøjet sport. Dagen og aktiviteterne er for alle, også folk uden handikap og sygdom.
Vi får besøg af en flok lokale spejdere, der både hjælper os med aktiviteterne og laver bål og tænder op i grillen, så deltagerne kan nye snobrød og andet godt efter aktiviteterne.
Aktiviteter
- Kørestolsstafetløb: Gående bliver sat i en manuel kørestol sammen med os andre i stole, og så gælder det, som en stafet går ud på, at få alle i mål først. Dem, som sidder i en el-stol eller el-scooter bliver også gradbøjet, så de kommer til at køre med langsom fart eller kører baglæns, så udfordringen også bliver svære for dem.
- Gradbøjet høvdingebold kamp: Det ene team er alle dem, der stiller op for Team Livet som handikappet og det andet team er enten alle gående eller et andet hold af handikappede. De gående deltagere vil jeg gradbøje, så de bliver "handikappet". DE vil fx få sat deres ene arm i slynge, få en ballon mellem benene, en ballon under armen eller hvad fantasien rækker til, så de matcher funktionsniveauet på Team Livet som handikappet.
Info
Tid og sted: Kl. 11-14. 20. maj, Heimdals Plads, Nyborg Havn.
Bål og snobrød: Der bliver tændt op i grillen og lavet bål, så deltagerne efter aktiviteterne har mulighed for at nyde snobrød på nysnittede snobrødspinde under kyndig vejledning fra lokale spejdere.
Kontakt: Har du spørgsmål eller vil du give en hånd med på dagen? Så kan du kontakte Annika Mørk Jensen på telefon +45 2162 2533 eller e-mail: livetsomhandikappet@hotmail.com.
Opdateres løbende med nærmere tidspunkt og yderligere information.
Royal Run Stafetten i Nyborg er med, når Langå forsamlingshus inviterer hele byen til "Husets dag" 20. maj og blandt andet afholder Royal Run SKATTEJAGT for både børn og voksne.
Der vil gennem hele dagen være en masse sjove, blå aktiviteter og underholdning.
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Hver onsdag holder Vandreforeningen Fodslaw FORTRÆNING TIL ROYAL RUN.
Kan du lide at:
- få frisk luft?
- nyde naturen?
- få motion sammen med andre?
Så gå med i Fodslaw Nyborg.
Info og tilmelding:
Onsdag aften kl. 18.30 – 19.30 (februar – marts) – 5 km.
Onsdag aften kl. 18.30 – 20.30 (april – maj) - 10 km.
Startsted: Se kalenderen på hjemmesiden her.
Kræver ikke tilmelding - bare mød op.
Kom og træn med - Royal Run Stafetten deltager i NGIF Gymnastik og Atletik træninger frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Vi træner: Mandage, onsdage og fredage fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj.
Pris: Alle træninger er gratis
Typer af træningsforløb:
- Løbeskole: Lær at løbe samt løb med eksisterende løbehold.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 18
Mødested: Mødes ved forhallen - Gåhold: Træner mod Royal Run 10 km, du skal helst kunne gå 4-5 km for at være med på holdet.
Tidspunkt: Onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Løbehold: Træner mod 10 km, du skal gerne kunne løbe 5 km i forvejen.
Tidspunkt: Mandage og onsdage klokken 9.30
Mødested: Se hjemmeside - Gåhold:
Tidspunkt: Fredage kl. 10
Mødested: Sprotoften 1
Kontakt: Ann Rasmussen, tlf.: 6141 8739, mail: formand@ngif.dk
Mere info: https://ngif.dk/page/motionsloeb
Mødesteder: https://ngif.dk/kalender
Er du pensionist eller førtidspensionist? Kom og træn med - Aktivcenter Egeparken og Aktivcenter Ullerslev deltager i Royal Run Stafetten '23 i Nyborg.
Vi træner hver tirsdag og fredag i Egeparken og hver torsdag i Ullerslev fra mandag 20. februar til og med fredag 26. maj
Alle træninger er gratis.
Typer af træningsforløb:
Skånsom træning for alle pensionister
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Tirsdag og fredag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Egeparken, Egeparken 94 – 96 Nyborg.
Stolegymnastik: Alle pensionister også selvhjulpne og for brugere af kørestol og rollator.
Tidspunkt: Torsdag, 10-11.
Mødested: Aktivcenter Ullerslev, Egevangsvej 1A - 5540 Ullerslev.
Yderligere information, kontakt:
Stig Bjarne Jensen, tlf.: 2498 8233 mail:stib@nyborg.dk
Foreningen Mødestedet afholder Kongekrone-orienteringsløb som en del af Royal Run Stafetten i Nyborg.
Onsdag 24. maj klokken 17.00 skydes løbet i gang rundt omkring på voldene i Nyborg. Der vil være massevis af blå balloner, flag og god stemning. Afslutningsvis bydes der på Pizzaparty på Vestervold.
Info
Det er et lukket arrangement for Mødestedets børn og familier.
Se billeder fra dagen på facebooksiden "Vi mødes til Royal Run - Nyborg 2023".
Kiropraktorhuset Gl. Toldbod i Nyborg inviterer nybegyndere, og dem der ikke har løbet i mange år, til at deltage i Løbefællesskabet frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Der vil være fælles løbetræning hver torsdag klokken 17.00 med udgangspunkt fra Kiroprakturhuset på Havnegade 2. Alle er velkomne og som udgangspunkt bliver der delt op i grupper, alt efter om man træner op til One Mile (1,6 km) eller 5 km distancen til Royal Run.
Efter torsdagstræningerne får deltagerne tilsendt et program til den kommende uge, hvor de får inspiration til gode øvelser og løbetræning målrettet den enkeltes niveau.
Kiropraktorhuset har et stort fokus på at deltagerne skal komme igennem forløbet (og Royal Run) skadesfrit. Derfor har vi samlet et stærkt team med både kiropraktorer, fysioterapeut og instruktører, der vil rådgive og vejlede dig hvis eventuelle problematikker opstår, eller der bliver konkret behov for at undgå dem.
Info og tilmelding:
Tidspunkt: Hver torsdag klokken 17.00
Mødested: Havnegade 2, 5800 Nyborg
Tilmelding: Kræver inden tilmelding - bare mød op og vær med. Vi håber at vores deltagere vil melde sig til Royal Run og har en målsætning om at løbe.
Målgruppe: Nybegyndere, eller dem der ikke har løbet i mange år. Vi starter helt fra bunden, så alle har en chance for at være med og arbejde sig op.
Opdatering fra Kiropraktorhuset: Vi bliver desværre nødt til at lukke for nye tilmeldinger til vores træninger. Det skyldes, at vi ikke kan stå inde for skadesfriheden, hvis man starter op som nyløber for sent. Derfor kan man ikke længere deltage, hvis man ikke har været med de forrige gange.
Foruden torsdagstræningerne vil Kiropraktorhuset lave flere events i forlængelse af deres løbetræninger op mod Royal Run i Nyborg.
Tag løbeskoene på og tag din familie og venner med til et skønt løb ved Bryggeriet Refsvindinge. Du vil opleve natur og kultur på den smukke løberute, der går forbi Ørbæk Å, Lille Mølle og Sulkendrup Mølle. Bagefter får du en fortælling fra bryggeriet og forfriskende smagsprøver på et udvalg af bryggeriets produkter.
Nyborgvej 80, 5853 Refsvindinge
Info og tilmelding
Tidspunkt: 25. maj, klokken 19.00.
Rute: En smuk, kuperet 4 kilometer rute som du enten kan gå eller løbe.
Tilmelding: Ølløbet kræver tilmelding. Du kan læse mere og tilmelde dig arrangementet her.
Der bliver pyntet op med masser flag, balloner og festlig stemning, når 4kløverskolen afdeling Frørup afholder "Royal Run", som en del af Nyborgs Royal Run Stafet.
Info
Torsdag den 25. Maj i indskolingens idrætstimer - klokken 12.25 til 13.55 afholder vi i Frørup vores eget lille ”Royal Run”. Vi løber små runder fra skolen - på cykelstien - til Frørup Andelskasse, forbi børnehaven ”Skattekisten”og tilbage i skolegården, hvor man får et lille ”royalt” stempel på hånden.
Hvor mange runder kan man mon nå?
Dagen afsluttes med ”champagne og kongekager”, og måske kommer der endda et fint ”royalt besøg”?
Gæster er velkommen - vi glæder os til en fantastisk dag.
Med venlig hilsen
Anita Juul Petersen,
4kløverskolen afdeling Frørup,
Skolevej 1, 5871 Frørup
Se billeder fra dagen på facebooksiden "Vi mødes til Royal Run - Nyborg 2023".
Ravnekær børnehave og vuggestue afholdte deres eget royale miniløb fredag 26. maj. Alle børnehavebørn deltog i løbet og dagen bød på fremragende solskinsvejr.
Se billeder fra dagen på facebooksiden "Vi mødes til Royal Run - Nyborg 2023".
Royal Run Staffetten deltager, når der 26. maj bliver afholdt en festlig gå/løb/cykle- og kørestolstur rundt Låddenhøj.
Det får den fornemme titel Royal Rundt Låddenhøj, og vil løbe af stablen den 26. maj 2023, fra kl. ca. 10.
Det vil være for borgere, der bruger Låddenhøj og personalet på Låddenhøj.
Der vil være flere pitstop med forfriskninger på turen rundt.
Der vil også være pølser, kage og noget at drikke, og det lokale Låddenhøj Super Band spiller op i teltet med kendte sange, som alle kan synge med på.
Der vil være diplom- og medaljeoverrækkelse ved selveste Dronningen af Låddenhøj. (Hanne A).
Vi vil kontakte lokalbladet til denne store begivenhed og regner selvfølgelig med stor mediedækning.
Vi håber på en fantastisk dag.
Venlig hilsen
Pia Bast, Thomas, Elvis
Handicapcenter Fyn, Låddenhøj
Aktivcenter Egeparken i Nyborg har arrangeret Royal Run for brugerne fredag den. 26. maj - på Kronprinsens fødselsdag.
Vi skal ”løbe” rundt om vores skønne sø her i Egeparken samt hygge og have det sjovt sammen.
Alle deltager får en fin medalje, og Royal Run Stafetten løbes rundt blandt festlig blå pynt og glad musik. Se billeder fra dagen på facebooksiden "Vi mødes til Royal Run - Nyborg 2023".
Royal Run Stafetten er med, når der er ugentlige fællestræninger i Sulkendrup/Bynkel frem mod Royal Run '23 i Nyborg.
Landsbyrådet i Sulkendrup/Bynkel vil deltage i Royal Run med så mange fra lokalområdet som muligt, og inviterer derfor alle til fællestræning - uanset om du skal løbe eller gå One Mile, 5 kilometer eller 10 kilometer.
Info:
Tidspunkt: Hver lørdag formiddag klokken 10.
Opdateres løbende med mere information.
29. maj stiller Bailame Mucho og til dans og underholder både deltagere, tilskuere og gæster til Royal Run '23 i Nyborg med festlig tango-opvisning og musik.
Info:
Bailame Mucho er tre entusiaster, som hver anden torsdag samler interesserede nyborgensere om den argentinske tango. Vores danseaftner foregår i Frivilligcenteret på Vestervold. Vi samler typisk mellem 14 – 20 deltagere, som over to timer øver sig på den – ret vanskelige, men også særdeles sociale og inspirerende – dans.
Tangoen er en improviseret pardans, som danses i tæt dansefatning.
Du kan læse mere på vores Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063819044678
Vi glæder os til at skabe lidt supplerende liv og glæde for både løbsdeltagere og tilskuere 29. maj til Royal Run '23 i Nyborg.
Royal Run Stafetten pynter op og sørger for sved på panden til Sundhed og Trænings distance træning fredag 2. juni. Det er et lukket arrangement for de to genoptræningshold, men alle nysgerrige er velkomne til at kigge med på dagen.
Der bliver pyntet op og budt på saft og andet godt.